issue 미국의 기능성지코일처럼 내 몸은 스스로 건강을 챙기기 불편한데 최종진단은 무릎의 퇴행성관절염이다. 또한 과도한 운동이나 스쿼트도 효과가 있으므로 통증이 느껴진다면 빠른 시일 내에 의사의 진료를 받는 것이 좋다. 일반적으로 내 절차는 완료되며 대부분의 환자는 며칠 내에 통증과 움직임이 개선되는 것을 경험합니다. 즉, 무릎 및 연골 주사를 맞고 휴식을 취하는 동안에는 장시간 서 있거나 장거리를 걷는 것을 … Read more
4. 비타민 디 결핍 진단 및 치료 1) 비타민 디 결핍 진단 혈액 검사 비타민 디 결핍을 진단하는 가장 신뢰할 수 있는 방법입니다.. 이 검사는 혈액 25-하이드록시 비타민 디(칼시디올) 숫자를 측정. 20ng/mL 이 수준 미만의 칼시디올 수준은 결핍된 것으로 간주됩니다. 20~30ng/mL 사이의 숫자 불충분하다고 여겨지는. 그러나 일부 전문가들은 최적의 건강을 위해서는 30-50ng/mL 사이의 숫자를 유지하기 … Read more
나는 다복솔맘~ 오늘은 우리 공주의 2차 DPT, 소아마비, 수막염, 폐렴구균 주사의 날이었습니다. 보건소 산부인과에서 생후 4개월에 맞는 주사제라는 문자를 받았습니다. 아기 수첩을 가지고 병원에 가십시오. 주사 맞고 어젯밤까지 잘 먹고 잘 잤어요. 그런데 왜 TT 우리 공주의 체온이 점점 오르는 이른 아침~ 37.4도!!! 어린이의 미열은 37.5도에서 38도 사이입니다. 체온이 38도를 넘으면 약을 먹어야 하니까 밤샘으로 … Read more
자세나 습관이 좋지 않으면 퇴행성관절염이나 디스크 탈출증이 생길 확률이 높아집니다. 이런 사소한 습관도 허리와 골반의 균형을 무너뜨릴 수 있으니 조심해야겠습니다. 특히 사무직을 하시는 분들이 목, 어깨, 허리 통증을 호소하시는 분들이 많은 것 같습니다. 치료하지 않고 방치하면 척추 및 관절 문제로 이어질 수 있으므로 조기에 적극적으로 관리하는 것이 가장 좋습니다. 또한 문제는 잘못된 자세뿐만 아니라 교통사고에서도 … Read more
서울에 사람이 많은 건 알지만, 서울 다음으로 인구가 많은 도시~특구 다음으로 인구가 많은 도시는 어디인지 항상 궁금했어요. 오늘 정확히 알아보도록 하겠습니다. 인구란? – 어떤 지역에 사는 사람들의 수의 사전적 의미는 인간 집단의 계수입니다. 전국 시군 인구 1~7위 지금보기 전국 시군 인구 8~50위 순위 분류 시 부문 인구(명) 셋의 수 세대당인구 8 경기도 고양시 1,077,599 462,030 … Read more
임플란트-의치-보조금-신청방법 노인 임플란트 틀니 보조금은 노인 임플란트 틀니 비용을 부분적으로 지원하는 정부 복지급여다. 지원금은 국가 및 지역에 따라 다양한 방식으로 시행되며 신청방법은 관할 보건복지부 또는 시·군·구청 등 관련 기관을 방문하여 신청서를 작성하고 필요한 서류를 제출하십시오. 자세한 신청 방법 및 자격 요건은 해당 기관에서 알려야 합니다. 1. 임플란트 및 틀니 지원 신청 방법 노인임플란트틀니지원금을 신청하기 위해서는 … Read more
안녕하세요. 응급처치 고포릿입니다. 이전 글에서는 신한은행에서 판매하는 연금저축펀드 상품의 특징과 신한쏠을 이용한 연금저축펀드 개설 방법에 대해 알아보았습니다. https://blog.naver.com/circleback/223014575370 신한은행 연금저축펀드 세제혜택과 신한쏠 개설방법 안녕하세요. 응급처치 고포릿입니다. 은행에서 취급하는 연금저축상품은 증권회사의 연금저축펀드와 다릅니다… blog.naver.com 연금저축펀드를 개설할 때 MMF를 펀드(자기계좌)로만 등록했습니다. 그래서 이번 글에서는 신규 펀드 상품 등록 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 펀드신상품 등록방법(계정 추가) 신한솔에는 펀드신상품 … Read more
금요일 점심에 Z세대 여사원들과 함께 성수의 핫플레이스로 알려진 HDD라는 피자집에 갔다. 다들 처음 가보는 곳이지만 요즘 덥다는 의견이 모인 곳이다. 일주일 동안 열심히 일하고 금요일에 힐링 점심을 먹는 삶은 젊은 세대만의 특권이 아닙니다. 어제 점심은 저와 함께 세일즈포스 자격증을 공부한 직원도 합격해서 더욱 뜻깊었습니다. 혼자 준비했다면 별 진전이 없었을 것 같은 세일즈포스 매니저 시험을 같이 … Read more
어제~ 이상한 일이 일어났습니다! 홍진호와 함께! 이환희 대표님과 함께! 나는 먹었다 친구와 함께 와… 나 진짜 생각해보세요! 매우!! 기가 막혔나봐 이제 공개합시다! 밥을 사서 영수증을 받았다 와우~ 나만 황당했나? 하하하하 총 $222 !!! 아니 하하하하하 나는 진호에게 음식을 사주었다. 가격을 계산해보니 222달러로 나오네요? 와우 이거보고 깜놀했네요.
규칙적으로 운동을 하지 않아서인지 최근에 가족들과 함께 삼척으로 여행을 갔는데 며칠동안 종아리가 힘겹게 걸어다니고 있었습니다. 주말이면 고향에 가서 가족들과 산을 오르고, 매번 똑같은 일을 반복했다. 저번에 부모님 공압식 다리마사지기 사드렸는데 제가 직접 해보니 압박감이 너무 심해서 마사지하면서 다른 활동을 할수도 없고 계속 누워있어야해서 조금 불편했어요 마사지가 끝날 때까지 여전히 편안합니다. 누구나 자신의 스타일이 있습니다! 집 … Read more